हम सब जानते है कि तुलसी (Tulsi) के पौधे में औषधीय गुण होते हैं जो आपको कई तरह की बीमारियों से दूर रखने में मदद करता है साथ ही हमारी इम्युनिटी(immunity ) मजबूत रहती है। इसके अलावा चाय में डालकर पीने से खांसी, जुकाम, पेट दर्द आदि की समस्या से छुटकारा मिलता है।
आइए जानते हैं तुलसी की पत्तियों को चबाकर खाने से या तुलसी|(tulsi ) के पत्तों को ज्यादा मात्रा में खाने से क्या नुकसान|(harmful ) होता है और किस तरह इस्तेमाल(use ) किया जा सकता है।
ज्यादा सेवन करने से पेट में जलन(stomach irritation )
तुलसी की तासीर गर्म होने के कारण इसका जरूरत से कहीं ज्यादा सेवन(intake ) करने से पेट में जलन पैदा हो सकती है। इसलिए तुलसी(tulsi) का सेवन सीमित मात्रा में ही करें.
बच्चे की सेहत पर बुरा असर(Bad effect on child’s health)
गर्भवती महिलाएं अगर तुलसी के पत्तों का अधिक सेवन करती हैं तो इससे उनके और बच्चे की सेहत(child’s health) पर बुरा असर पड़ सकता है. तुलसी में यूजेनॉल नामक तत्व पाया जाता है। जो पीरियड|(period ) शुरू होने का कारण बन सकता है। तुलसी|(tulsi ) के अधिक सेवन से प्रेगनेंसी में डायरिया की समस्या(problems ) भी हो सकती है।
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दांतों में दर्द की समस्या(toothache problem)
तुलसी के पत्तों को चबाकर खाना दांतों के लिए नुकसान दायक साबित हो सकता है। तुलसी(tulsi ) के पत्तों में पारा और आयरन की मात्रा पाई जाती है। इसमें कुछ मात्रा में आर्सेनिक भी पाया जाता है, जिससे दांत|(teeth ) खराब हो सकते हैं। इससे दांतों में दर्द की समस्या हो सकती है।
खून होता है पतला (blood is thin)
तुलसी के पत्तों में ऐसी प्रॉपर्टीज पायी जाती है. जो खून को पतला करने के लिए जानी जाती है. जो आपके लिए हानिकारक हो सकता है. ऐसे में जो लोग वालफरिन और हेपरिन जैसी दवाओं का सेवन करते हैं उन्हें तुलसी के पत्तों(tulsi ) का सेवन नहीं करना चाहिए।
