Beauty Tips :ज्यादातर महिलाएं जवां और ग्लोइंग स्किन (youthful and glowing skin)पाने की तलाश में रहती हैं। लेकिन बढ़ती उम्र (growing old)के साथ चेहरे पर झुर्रियों (Wrinkles) कि समस्या होने लगती है. उम्र (Aging) बढ़ने के साथ स्किन (Skin) डल होने लगती है। और चेहरे पर फाइन लाइंस आने लगती है. वहीँ जब आपकी उम्र 40 से अधिक होती है तो स्किन लटकने लगती है। ऐसे में स्किन को जवां और प्लम्प दिखाने के लिए कुछ घरेलू उपाय (Home Remedies) अपनाकर एजिंग प्रोसेस को धीमा किया जा सकता है. इन झुर्रियों के समय से पहले होने या बहुत ज्यादा असर दिखने के कई अन्य कारण भी हैं. बिगड़ी लाइफस्टाइल, अनियमित खान पान, तनाव और नींद नहीं आना भी झुर्रियां आने की बड़ी वजह होती हैं. बड़े-बड़े सेलेब्रिटी( big celebrities)इन झुर्रियों को हटाने के लिए सर्जरी का सहारा लेते हैं. लेकिन कई बार ये सर्जरी आपके चेहरे को खराब भी बना सकती हैं. ऐसे में आपको घबराने की जरुरत नहीं है. आज हम यहां आपको ऐसे फेस मास्क के बारे में बता रहे हैं जो 40 की उम्र के बाद भी आपकी स्किन में कसाव (Skin Tight) लाने में मदद करता है. तो चलिए जानते हैं फेस पैक के बारे में।
सबसे पहले जानते हैं फेस पैक बनाने की सामग्री
आधा केला
एक अंडा
4 बड़े चम्मच ओट्स
एक बड़ा चम्मच गुलाब जल
2 बड़े चम्मच शहद.
अब आते हैं फेस पैक बनाने की विधि पे
एक मिक्सर ग्राइंडर में पका हुआ केला डालें और फेट लें. अब इसमें अंडे का सफेद भाग, ओट्स, कच्चा शहद और अंत में गुलाब जल मिलाएं. जब ये अच्छी तरह से मिल जाए और इसका टेक्सचर स्मूद हो जाए तो इसे चेहरे पर लगाएं. इसके लिए आप अपनी अंगुलियों का उपयोग कर सकते हैं. इसे लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ करना ना भूलें. बेहतर होगा कि आप चेहरे पर इसे अप्लाई करने से पहले चेहरे को एक्सफोलिएट करें और धोकर पोछ लें. ऐसा करने से मास्क और भी प्रभावी हो जाएगा. जब मास्क आधा सूख जाए तो चेहरे को अच्छी तरह से धोकर सुखा लें. अब चेहरे पर एंटी-एजिंग सीरम लगाएं. आप हर सप्ताह इस मास्क को रात में सोने से पहले लगा सकते हैं
अब जानते फेस मास्क के फायदे के बारे में
इस फेस मास्क में विटामिन-सी और ई भरपूर मात्रा में होता है. केला स्किन को नरिश करता है और फ्लेक्सिबल बनाता है. वहीं विटामिन-सी आपकी स्किन में कोलेजन लेवल को बढ़ाने में मदद करता है. ओट्स आपकी स्किन से गंदगी को हटाने में मदद करता है और पोर्स को क्लीन करता है. इस तरह आपकी स्किन नेचुरली ग्लो करती है और एजिंग की प्रक्रिया धीमी हो जाती है
