जमाना ऐसा है अब जहां सिर्फ लड़किया ही फैशन को फॉलो करती हैं बल्कि लड़के(boys fashion)भी इसमें बहुत आगे रहते हैं ।लाइफस्टाइल को लेकर तरह-तरह के एक्सपेरिमेंट करते हैं। हेयर स्टाइल से लेकर फेशियल हेयर (From hairstyles to facial hair)तक नए अंदाज अपनाते हैं। जमाना नया है, तो फैशन के मामले जेन्ट्स (fashion case gents) भी अब पहले जैसे लकीर के फकीर नहीं रह गए हैं। बदलते जमाने और दौर के साथ कदमताल करते हुए आगे बढ़ रहे हैं। फैशन के मामले में पुरुष लेडीज( male ladies) को मात नहीं दे रहे, तो उनसे अब बहुत पीछे भी नहीं हैं। खासतौर पर हेयर केयर के मामले में तो जेन्ट्स अपनी लेडीज काउंटरपार्ट से बस चंद कदम ही पीछे हैं।
लाइफस्टाइल के प्रति न्यू जेनरेशन का यह लगाव अपने पूर्ववर्तियों से बिल्कुल अलग है। बात चाहे हेयर स्टाइल की हो, फेशियल हेयर की हो या फिर लेटेस्ट ग्रूमिंग प्रोडक्ट्स के सेलेक्शन की हो, जेन्ट्स अब इन्हें आजमाने से हिचकिचाते नहीं। जेन्ट्स अपने लुक के प्रति पहले की तुलना में ज्यादा सजग हो चुके हैं, यह लाइफस्टाइल और ग्रूमिंग की दुनिया में आया एक बड़ा बदलाव है।
तो दोस्तों, अगर आप इस ट्रेंड के साथ आगे बढ़ना चाहते हैं और अपने हेयर लुक्स को बढ़ाना चाहते हैं, तो बालों की देखभाल के ये बेहतरीन टिप्स आप सभी के लिए बेहद कारगर साबित होंगे। आइए जरा इन खास हेयर टिप्स पर गौर फरमाएं।
1. ट्रिम टाइम फिक्स करें (Trim Time)
हम जानते हैं कि आप अपने बाल लंबे रखना चाहते हैं। नए-नए स्टाइल आजमाना चाहते हैं। पर आप नहीं चाहते कि आपके बाल देखने में बीमार और बेजान लगें। उनमें डेंड्रफ हो, उलझे हों या रूखे नजर आएने की अवधि आप अपने बालों की लेंग्थ के अनुरूप दो माह या तीन माह फिक्स कर सकते हैं। स्क्रैचली स्प्लिट एंड्स की परेशानी से भी मुक्ति मिल जाएगी। बाल डैमेज होने से बचे रहेंगे। बालों के स्क्रैचली स्प्लिट एंड्स की परेशानी से भी मुक्ति मिल जाएगी। बाल डैमेज होने से बचे रहेंगे।समय पर ट्रिमिंग भविष्य में बालों की बढ़ने वाली परेशानी को तत्काल प्रभाव से वहीं पर रोक देगा। परेशानी आगे नहीं बढ़ने देगा और आप लहराते सुंदर बालों को संवारने का सुख प्राप्त कर सकेंगे।
2. हेयर वॉश करें (Hair Wash)
शरीर के दूसरे अंगों की तरह बाल भी गंदे तो होंगे। इसकी साफ-सफाई की भी जरुरत होगी। सिर पर जमी गंदगी को हटाने या गंदगी को डेरा जमाने से रोकने के लिए साफ-सफाई को अपनी आदत में शामिल करना होगा। इसके लिए आपकी स्किन के अनुरूप सही केयर प्रोडक्ट्स का सलेक्शन सबसे जरूरी है। आपके लिए सिर्फ ब्रांड महत्वपूर्ण नहीं है। उसकी क्वालिटी महत्वपूर्ण है। और इससे भी ज्यादा महत्वपूर्ण यह है कि वह प्रोडक्ट आपके लिए कारगर कितना है। जो आपको सही लगे, सिर्फ वही हेयर केयर प्रोडक्ट् अपनाएं। बात चाहे शैंपू की हो या हेयर कंडीशनर की, सब आपके लिए परफेक्ट् होने चाहिए।
3. ब्रश बना दे बिगड़े बाल (Trust The Brush)
लंबे बालों वाले जेन्ट्स के लिए एक बेहद कारगर सलाह है। आप अपने लंबे बालों का ‘बन’ बनाएं, पॉनीटेल बनाएं या चाहे जैसे भी स्टाइल अपनाएं, एक सबसे इफेक्टिव हेयर केयर टिप को नजरअंदाज न करें। बहुत सिंपल-सा टिप है। अपने लंबे बालों को ब्रश कर सुलझाएं जरूर। बालों में पूरी लंबाई तक कई बार ब्रश करें। इससे बाल के लट उलझे नहीं रहेंगे और स्मूथनेस बरकरार रहेगा।
4. बालों को अच्छा पोषण दें (Nourish Your Hair)
आपको करना क्या है। आपको बस 4 बड़ा चम्मच जैतून का तेल लेना है। इस तेल को थोड़ा गर्म कर देना है। ध्यान रखें इस तेल को खौलाना नहीं है। इससे अपने सिर में मालिश करना है। तेल को बालों की पूरी लंबाई में लगाना है और जड़ों में भी। अब इसे 30 मिनट के लिए छोड़ देना है और इसे गुनगुने पानी से धो लेना है। ध्यान रखें जैतून मेडिटेरियन (भूमध्यसागरीय) वनस्पति है और विटामिन-ई की प्रचुरता के लिए जाना जाता है। यह आपके बालों को जरूरी नमी प्रदान करेगा और आपके बालों को नरम और चिकना बनाएगा।
5. सही आहार, सही पोषण (Eat right)
हम सिर्फ खाते हैं। यह सोचकर कभी नहीं खाते कि हमारे लिए क्या खाना जरूरी है और क्या नहीं। ज्यादातर मामलों में खाने में हम सिर्फ स्वाद के गुलाम होते हैं। सेहत की चिंता खाने के क्रम में काफी पीछे छूट जाती है। यह आदत संपूर्ण स्वास्थ के लिए घातक है। बालों के लिए तो बेहद नुकसानदेह है।
अगर आप अपने बालों के प्रति केयरफुल हैं तो डाइट के प्रति भी केयरफुल रहना होगा। इस मामले में कोई लापरवाही आपके बालों को उजाड़ सकती है। चाहत अगर स्वस्थ, सुंदर, घने और लंबे बालों की है तो हमारी डाइट में ऐसी पोषक सामग्री तो अवश्य शामिल होनी चाहिए, जो बालों को पोषण दे और क्षतिग्रस्त बालों को रिपेयर करने में सक्षम हो। इसके लिए हमें अपनी डाइट में ऐसे कुजिन को शामिल करना होगा, जिसमें ओमेगा-3 एसिड, विटामिन बी-7 यानि बायोटिन, प्रोटीन और फोलिक एसिड की प्रचुरता हो। ये सारे पोषक तत्व अंडे, पत्तेदार सब्जियों, मटन, बादाम आदि में प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। इसलिए भोजन में इनकी उपेक्षा अपने बालों की उपेक्षा करने जैसा ही मानिए। आप इन पोषक तत्वों को अपनी डाइट में शामिल कीजिए और इसके परिणाम देखिए। थोड़े दिनों में ही फर्क पता चल जाएगा।
इतने से केयर से बालों की बड़ी परेशानी से बचा जा सकता है।
