Heart Blockage: हार्ट ब्लॉकेज एक ऐसी समस्या है, जिसमें दिल की धड़कने काफी धीमी हो जाती है। यह परेशानी किसी भी उम्र में हो सकती है, दिल का दौरा पड़ने का एक बड़ा कारण हार्ट की आर्टरीज में बना ब्लड क्लॉट होता है. इस क्लॉट की वजह से आर्टरीज में ब्लॉकेज आ जाता है. इस वजह से हार्ट को खून पंप करने से परेशानी होती है और दिल का दौरा पड़ जाता है.
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आयुर्वेद में हार्ट की ब्लॉकेज को कम करने के लिए कई औषधि मौजूद हैं, जिनका सेवन करने से आराम मिलता है, लेकिन इनको यूज करने से पहले ये टेस्ट करा लें कि हार्ट की आर्टरीज में कितना ब्लॉकेज हैं. अगर ये 60 फीसदी से ज्यादा है तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. अगर इससे कम है तो आयुर्वेद के इन तरीकों को अपनाया जा सकता है.
Heart Blockage: अर्जुन की छाल
अर्जुन की छाल में ऑक्सिडाइटजिंग होते हैं. जो ब्लड क्लॉट को कम करने का काम करते हैं. इसको पानी में मिलाकर पीने से काफी राहत मिलती है.
Heart Blockage: अलसी
हार्ट की बीमारियों से बचाव के लिए अलसी के बीज फायदेमंद होते हैं. अलसी के बीज का रोजाना सेवन करने से शरीर की सूजन कम होती है और ये ब्लड क्लॉट को कम करने का काम करती है.
Heart Blockage: दालचीनी है फायदेमंद
हार्ट ब्लॉकेज की परेशानी को दूर करने के लिए दालचीनी का सेवन किया जा सकता है. दालचीनी से सांस लेने से जुड़ी परेशानियां काफी हद तक कम होती है. साथ ही इससे हार्ट ब्लॉकेज को भी कम कर सकते हैं. दालचीनी का प्रयोग आप खाने या फिर चाय के रूप में कर सकते हैं.
