Heatwave : लू लगने पर अक्सर शरीर में कुछ लक्षण नजर आते हैं। अगर ये 5 लक्षण लक्षण नजर आए तो समझ जाएं कि आप लू की चपेट में हैं। जिसे देखने के बाद आपको डॉक्टर से मिलना ही मिलना चाहिए।
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Heatwave : लू लगने पर दिखते हैं ये 5 लक्षण
1. अत्यधिक गर्मी और पसीना न आना:
शरीर का तापमान बहुत बढ़ जाता है और पसीना नहीं निकलता है, जिससे त्वचा गर्म और सूखी हो जाती है.
. बेहोशी या उलझन:
चक्कर आना, धुंधली दृष्टि, और भ्रम जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
3. सिरदर्द और चक्कर आना:
लू लगने से सिरदर्द और चक्कर आना भी हो सकता है.
4. त्वचा गर्म और सूखना:
लू लगने पर त्वचा गर्म और सूखी हो जाती है, क्योंकि पसीना नहीं आता है.
5. तेज़ दिल की धड़कन और चिड़चिड़ापन:
दिल की धड़कन तेज हो सकती है और व्यक्ति चिड़चिड़ा हो सकता है.
कैसे करें बचाव
- दोपहर में बाहर न निकलें।
- सिर ढककर रखें। खूब पानी पिएं।
- हल्के और ढीले कपड़े पहनें।
- तला भुना ना खाएं
