HEALTH TIPS : अगर आप चाहते हैं कि आपके नाखून मजबूत और लंबे हों, तो नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो करें।
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- अगर नाखून ज्यादा नहीं बढ़ते और टूट जाते हैं तो इसके लिए नाखूनों पर नारियल तेल से मालिश करें। रोजाना नारियल तेल लगाने से नेल्स में मॉइश्चर आएगा और वो टूटने से बचेंगे।
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नाखूनों को पोषण देने के लिए लहसुन भी असरदार उपाय है। कमजोर होकर नाखून टूट जाते हैं। इससे बचने के लिए रोजाना लहसुन की 1-2 कलियां अपने नाखूनों पर रगड़ें। इससे नेल्स मजबूत बनेंगे।
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नेल्स को मजबूत बनाने और लंबा करने के लिए नींबू का रस लगाएं। इससे नेल्स एकदम साफ हो जाएंगे और तेजी से बढ़ने लगेंगे। आप कॉटन की मदद से नाखूनों पर नींबू का रस इस्तेमाल करें। नींबू की जगह संतरे का रस भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
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आपके नाखून कमजोर होकर टूटते हैं तो इसके लिए रोजाना रात में नेल्स पर वैसलीन लगाकर सोना शुरू कर दें। इससे नाखून सॉफ्ट होंगे और लंबे भी होने लगेंगे।जिन लोगों के नाखून लंबे नहीं होते हैं उन्हें नेल्स पर टूथपेस्ट लगाने से फायदा होगा। ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपको नाखूनों में फर्क नजर आ जाएगा।
